首先，需要明确的是，在胎儿正常的情况下，胎心率应该在110-160之间。如果母亲发现自己的宝宝胎心率高于160，那么可能是出现了一些问题。
胎心率过高可能会影响胎儿的健康，导致胎儿窒息、心律不齐等问题，因此必须及时采取措施。
那么，当胎心率155基线高怎么办呢？
1. 休息：如果母亲活动过于剧烈或紧张，胎心率就可能会升高，所以应该尽量休息和放松，使身体保持平静状态。
2. 更换姿势：如果是母亲姿势不舒服，导致宝宝不适，胎心率也会增加，可以调整姿势让宝宝舒适一些。
3. 吃饭：母亲应该注意饮食，少食多餐，避免吃太饱或太饿，过度饱胀或低血糖，两种情况都会导致胎心率升高。
4. 保持心理良好状态：宝宝会随着母亲的情绪而变化。如果母亲感到紧张或焦虑，那么胎儿也会跟着感到不适，胎心率也会升高。
如果以上措施都无效，不但无法让胎心率下降，而且还出现其他异常情况，母亲需要及时就医。因为此时可能会出现宫内窘迫等严重的问题，需要及时医治。
总之，对于胎心率155基线高的情况，首先要保持镇静，然后做好相应的措施，以保证胎儿的健康。同时，经常进行产前检查，及时发现和解决问题，也非常必要。
