宝宝在成长过程中需要补钙，以促进骨骼的生长和发育，对于9个月大的宝宝来说，补钙的食物主要包括以下几种：
1. 奶制品：奶制品中含有丰富的钙质，可以给宝宝提供足够的钙。例如：牛奶、酸奶、奶酪等。不过需要注意的是，9个月的宝宝还不可以直接喝牛奶，需要先将牛奶加热煮沸，使其变成乳糊状才可以食用。
2. 鱼类：海鱼是宝宝补钙的好食物之一，因为它除了富含钙质之外，还能提供优质蛋白质和omega-3脂肪酸等营养成分。适合宝宝食用的鱼类有：鲈鱼、鲑鱼、鳕鱼等。需要注意的是，9个月大的宝宝还不可以吃带鱼、鲨鱼等脂肪含量较高的鱼类。
3. 豆腐及其制品：豆腐是一种天然的植物性食物，可以在促进宝宝骨骼生长的同时提供优质的蛋白质和维生素等。豆腐及其制品包括：豆腐干、豆浆等，可以多样化地为宝宝提供营养。
4. 鸡蛋：鸡蛋中富含钙质、蛋白质等营养成分，适量地为宝宝提供食用可以帮助宝宝更好的吸收钙质。需要注意的是，9个月的宝宝不要吃生鸡蛋，最好将其煮熟后再给宝宝食用。
5. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中含有丰富的钙质和维生素，可以促进宝宝的骨骼生长和发育。例如：菠菜、小白菜、油菜等。
以上都是比较适合9个月宝宝补钙的食物，但是在为宝宝补钙的时候也要注意均衡，不要过量补钙，否则容易引起宝宝吸收不良等问题。另外，在为宝宝选择食物的时候，还要注意其口感、嚼碎程度等因素，以确保宝宝能够安全地享受美食的乐趣，同时获得足够的营养。
