每晚都睡得好是一个相对而言的概念，因为每个婴儿的睡眠质量和需求都不一样。一般来说，婴儿的睡眠需要很多，他们需要在一天中睡眠时间比成年人长得多。平均来说，新生儿每天需要睡眠16-17个小时，9个月的婴儿需要睡眠11-12个小时，1岁的婴儿需要睡眠10-11个小时。
然而，即使婴儿平均睡眠时间够了，但并不代表他们每晚都睡得好。有时候，婴儿在夜间会频繁醒来，需要重新哄睡。这种情况可能是婴儿的安全感不够，或者他们正在学习自主睡眠。因此，提高婴儿自我安全感，以及教会他们自主入睡，对婴儿的睡眠质量会有很大的帮助。
此外，婴儿在夜间饮食也可能会影响他们的睡眠质量。新生儿需要每隔2-3小时喂食，这在夜间也不例外。因此，夜间喂食对于新生儿的健康很重要。但对于一岁以内的婴儿，他们可以通过合理的饮食规划避免夜间饥饿。如果婴儿在夜间需要喂食，建议给他们提供一些轻便易消化的食物。
总的来说，婴儿每晚都睡得好是需要家长们配合的。提供安全舒适的睡眠环境、夜间的哄睡和安慰、合理饮食规划等等都会对婴儿的睡眠质量产生积极的影响。如果家长在掌握了基本的婴儿护理技巧后，仍对婴儿的睡眠质量感到担忧，可以考虑寻求专业的医生建议。
