对于挑食的宝宝如何补钙，这是很多家长都面临的问题。钙对于宝宝的生长发育非常重要，可以帮助骨骼和牙齿健康生长，但是很多宝宝可能不爱吃含钙的食物。下面介绍几种适合挑食宝宝食用的补钙食物。
1、奶类：如果宝宝不喜欢牛奶，可以尝试其他奶制品，比如酸奶、低脂乳酪等。这些奶制品都是含有丰富钙质的。
2、豆制品：豆腐、豆浆、黄豆等都是含钙丰富的食品，对于一些不爱吃肉的宝宝来说，豆制品是很好的选择。
3、海产品：虾、蟹、贝类等海产品都含有大量的钙质，对于挑食的宝宝来说，可以尝试一些海鲜糊、蟹肉棒等。
4、果蔬：有些蔬菜水果中也含有钙质，比如芝麻、菠菜、大枣、桂圆等，这些可以作为宝宝的零食或者加入到餐中，增加宝宝的钙质摄入量。
总之，挑食的宝宝补钙可以选择适口性好的食物，不一定非要吃含钙量高的食品。同时，家长也可以选择给宝宝服用钙片、钙粉等补充剂来增加宝宝的钙质摄入量，但是请在医生的建议下使用。
