孕七个月期间，胎儿正处于发育的关键时期，这个时期内，胎儿的各个器官的功能都在不断发育完善之中，特别是大脑、心脏等器官，它们都需要足够的氧气来正常发育，否则容易引起一系列的问题。
当孕妇憋气的时候，胎儿的供氧就会受到影响。因为孕妇的血液中含有氧气，这些氧气会通过母体的血液进入胎儿的血液中，为胎儿提供足够的氧气。如果孕妇的憋气持续时间较长，就会导致孕妇血液中氧气的含量下降，从而影响胎儿的供氧，以至于胎儿会出现缺氧的情况。
胎儿缺氧的表现各不相同，最常见的表现就是胎动频繁，出现胎动力度明显增强、时间变长，但这并不是全部表现，有时候胎儿缺氧不会出现任何症状，因此在孕期中，尽可能避免因为一些小事情引起的憋气现象是非常必要的。
除了在生活中避免憋气，孕妇还可以注意自己的营养和体重管理，保证营养充足，避免夜间过度疲劳。还可以适当进行一些孕妇瑜伽和适度的散步等运动，这些都有利于胎儿的健康和全面发育。
总之，孕七个月期间，孕妇憋气会对胎儿的健康带来不良影响，所以减轻憋气的现象，保持良好的生活习惯，对维护胎儿健康发育具有重要意义。
