维生素A是人体健康所必需的一种营养素，它对眼睛、皮肤、免疫系统等方面起着重要作用。但是，宝宝没有吃过维生素A怎么办呢？
首先，需要注意的是，维生素A对于宝宝来说是非常重要的。因此，在宝宝出生后，日常饮食中应尽量保证有足够的维生素A。如果宝宝已经没有吃过维生素A，我们可以通过以下几种方式来帮助宝宝摄入维生素A。
1. 饮食搭配
宝宝的膳食要营养丰富，蔬菜、水果、鱼类、禽蛋、奶制品等都是富含维生素A的食品。在其饮食中合理搭配，摄取营养均衡的食物，就可以保证宝宝摄入足够的维生素A。
2. 给宝宝补充口服维生素A
如果宝宝的饮食无法满足对维生素A的需求，可以给宝宝口服一些含维生素A的产品。但需要注意的是，给宝宝口服维生素A要注意剂量和服用时间，以免过量或者时间不当引起副作用。
3. 给宝宝补充维生素A软胶囊
维生素A软胶囊是一种方便宝宝补充维生素A的产品。通常每颗维生素A软胶囊含有足量的维生素A，可以根据宝宝年龄及身体情况来选择合适的剂量。但需要注意的是，给宝宝补充维生素A软胶囊要咨询医生的意见，否则会有可能引起副作用。
总之， 宝宝对于维生素A的需求是很大的，家长在平时给宝宝做饭的时候，要注意多选一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜等。另外，可以选择适量的口服维生素A、维生素A软胶囊来帮助宝宝摄入足够的维生素A。但需要注意的是，在服用任何维生素A补品之前，应该先咨询医生的意见，以免产生不必要的风险。
