首先需要了解一下母乳喂养的基本知识和规律。
新生儿出生后，母乳并不是像牛奶一样准时准点地流出来，而是需要通过刺激乳头、吮吸等方式才能促进分泌。此时，新生儿的胃容量很小，而且需要频繁进食，所以妈妈要不断地喂养孩子，促进母乳分泌。
一般来说，新生儿前几天出生后，妈妈的乳汁会比较稀，而且数量也不会很多，这是正常现象。到了第三四天，妈妈的乳汁会逐渐变多，当孩子在吃完后感觉到饱足感觉时，乳汁流量也会降低。而如果婴儿饥饿时，吮吸的越多，刺激的就越强，乳汁分泌也会越来越多。
如果妈妈久久没有呛奶或呕奶现象，那有可能是乳汁流量减少的原因之一。呛奶或呕奶可以刺激乳汁分泌，如果一段时间都没有出现这种情况，就有可能让妈妈的乳汁分泌减少。
为了保证足够的乳汁，建议妈妈多喝水、多休息、多用热水敷乳房，还可以使用吸奶器帮助刺激乳汁分泌。同时，建议找一位产前辅导员或产后营养顾问，了解一些科学喂养的方法和技巧，提高母乳喂养的效果。
另外，如果孩子一直没有饱腹感，表现为频繁进食，甚至哭闹不止，那也可能与妈妈的乳汁量不足有关。这时可以尝试添加一些婴儿配方奶粉，来补充孩子的营养需求。
总之，母乳喂养是一项较为复杂的过程，需要妈妈们明确规律、注意调理，才能让宝宝得到足够的营养和关爱。
