婴儿溢奶并不能完全证明他吃饱了。虽然溢奶可以表示婴儿的胃已经填满，但它更多的是由于婴儿肠胃系统尚未发育完全，不能很好地控制消化和排泄。所以，即使婴儿饥饿感已经得到满足，他仍然可能溢奶。此外，婴儿过度哺乳或婴儿的喂养姿势不正确也会导致婴儿溢奶。因此，溢奶并不是确定婴儿是否满足饥饿感的一个可靠指标。
为了确保婴儿摄入足量的食物，我们需要观察其他表现，例如婴儿的睡眠状态、体重增长、精力和行动力等。婴儿应该有充足的睡眠时间，醒时精力充沛、活泼好动，肌肉和头部应该有良好的张力和活动度。体重应该稳步增长，排便和排尿也应该正常。如果婴儿表现正常，并且有增重趋势，则表明他得到了足够的营养，不需要过多担心。
然而，如果婴儿睡眠时间不足、体重增长缓慢或者没有太多精力和活动度，则表明它需要更多的食物。需要注意的是，虽然过度哺乳也不能成为一项正确的指标，但如果婴儿不断地掉落奶嘴并且刚刚吃过乳汁，那么它可能还没有得到足够的食物。 因此，最好的方法是与儿科医生协商并遵守其建议，以确保婴儿得到充分的营养和成长。
