宝宝发烧是家长们比较常见的烦恼，由于宝宝体温调节系统不完善，所以很容易受到外界温度的影响，或是身体受到病菌的感染，导致体温升高。但是，家长们在面对宝宝发烧时，应该要学会如何进行区分。
首先，要区分宝宝发烧的原因。如果是因为感冒、病毒等等引起的发烧，那么一般情况下，宝宝会伴有咳嗽、流鼻涕和一些其他的不适症状，这时应该将注意力放在治疗感冒和病毒方面。若是因为托幼、上学等导致的普通感冒，可以通过让宝宝多喝水、多休息，以及适当的药物治疗进行治疗。
其次，要注意宝宝发烧的程度。如果宝宝体温未超过38.5℃，那么可以采取物理降温的方法，如用温水擦拭身体、多喝水、穿透气的衣服等等。而如果宝宝体温超过了38.5℃，那么就需要使用退烧药物进行治疗。但是，使用药物时一定要根据医生的建议来使用，以免对宝宝身体造成不良影响。
再次，要考虑宝宝的年龄和身体状态。对于3个月以下的宝宝，如果出现发热，需要及时就医。由于这个年龄段的宝宝体温调节系统不完善，所以即使体温有轻微升高，也需要及时处理。而对于患有某些疾病、免疫系统较弱的宝宝，一旦发现发热情况，需要第一时间就医。
最后，可以通过观察宝宝的其他症状来判断是否发烧。如果宝宝身体瘦弱、食欲减少、睡眠质量下降，而这些症状伴随着发热出现，那么就可以初步判断宝宝已经发烧了。
总之，要区分宝宝发烧，需要综合考虑宝宝的不同情况，根据情况进行科学合理的治疗和护理。对于疑似宝宝发烧的情况，家长们应该及时进行处理，避免对宝宝的健康带来不良影响。
