在24周孕期，胎动的频率和宫缩的发生都是正常的现象。
胎动是指宝宝在子宫内主动运动的现象，这是宝宝正常发育的表现。从18-25周开始，宝宝每天都会有不同程度的胎动，有的时候可能会感觉胎动频繁，但并不是每个宝宝都一样，有的宝宝胎动较少，也是属于正常现象。
而宫缩是指子宫肌肉收缩的现象，这是为了让子宫内的胎儿逐渐移向产道做准备。在孕期早期，可能会出现假性宫缩，即不规律的宫缩，没有开指的情况。一般不需要特别担心，如果出现了有规律的宫缩，需要及时复诊医院，以避免早产等问题。
如果宝宝的胎动频繁或者宫缩有规律而且较强烈，建议妈妈在医生或者产科医师的建议下定期进行检查，以保证宝宝和妈妈的健康。在妊娠期间，有意识地孕妇进行胎儿监测，不仅能及早发现异常情况，也有助于增进妈妈和宝宝的亲密感。
