宝宝是非常需要维生素D的，而鱼肝油中含有丰富的维生素D，可以满足宝宝的需要。因此，如果宝宝吃了鱼肝油，是不需要再额外补充维生素D的。
维生素D是人体必需的脂溶性维生素之一，对维持人体正常生长和发育、维持骨骼的健康等方面具有重要作用。对于婴幼儿来说，由于吸收精力较高、皮肤娇嫩易受紫外线伤害、饮食单一等原因，容易出现维生素D缺乏的情况，影响其正常生长发育。因此，婴幼儿需要特别关注维生素D的摄入。
鱼肝油中的维生素D含量非常丰富。由于鱼类本身生活于海洋深层，接受阳光照射的有限，故富含维生素D。而鱼肝油则是从鱼肝脏中提取的一种油脂产品，不仅含有丰富的维生素D，还含有多种对人体有益的营养成分。因此，鱼肝油是一种非常好的补充维生素D的食品。
当然，需要注意的是，宝宝并不是仅仅靠鱼肝油就可以满足全部的维生素D需要。宝宝每天最好可以晒太阳15-30分钟，以帮助维生素D的吸收，并增强免疫力。此外，根据宝宝的年龄和个人情况，医生建议适量的维生素D补充，以满足宝宝的营养需求。因此，家长可以根据宝宝的实际情况进行维生素D的合理补充。
