胎儿胎动时，胎心率一般会有所上升，这是正常的生理现象。但是如果发现胎动时胎心率上升缓慢，可能会引起孕妇的担忧。那么该怎么办呢？
首先，孕妇可以在孕检时，向医生咨询自己胎动时胎心率的变化情况。医生会针对不同孕妇的情况，提供相应的建议和处理方式，如引导孕妇正确操作，调整宫内环境等。
其次，孕妇可以自己掌握一些方法，以便在胎动时能够使胎心率上升更为明显。比如可以尝试用手轻轻按压宫腹，或是改变自己的体位，以刺激胎儿，从而促进胎心率的上升。
另外，孕妇还要注意日常的饮食和生活习惯。孕妇应保持充足的营养摄入，并避免吸烟、酗酒、过度劳累等不良习惯，这些都是影响胎儿发育和胎动的重要因素。此外，孕妇也应注意心理调节，保持愉悦心情，避免情绪过度激动或抑郁。
最后，如果孕妇发现自己的胎动时胎心率无法上升或是有明显异常，应及时就医，接受专业的检查和治疗，以确保胎儿的健康。如果出现紧急情况，孕妇应立即前往医院就诊，避免耽误病情。
总之，胎动时胎心率上升慢不一定是问题，但孕妇需要及时了解自己的情况，遵循医生的建议，改善生活习惯，保持心情愉悦，以确保宝宝的安全。
