为宝宝补充钙质是家长必须做的一项任务,因为钙质是宝宝骨骼生长不可或缺的营养元素。而补钙饼干则是能够满足宝宝爱吃零食的同时,又能够补充钙质的理想选择。
以下是宝宝补钙饼干的制作方法:
材料:
1. 香蕉1-2根
2. 燕麦片50克
3. 小苏打粉1/2茶匙
4. 牛奶粉50克
5. 蛋黄1个
6. 鸡蛋清1个
7. 砂糖适量
步骤:
1. 将香蕉洗净去皮,捣成香蕉泥备用。
2. 把燕麦片放入烤箱中烤20分钟,然后研磨成燕麦粉。
3. 将燕麦粉、小苏打和牛奶粉混合,备用。
4. 取一个大碗,把蛋黄和糖加入其中,用电动搅拌器搅拌至均匀。
5. 将香蕉泥加入蛋黄糖中,搅拌均匀。
6. 把燕麦粉混合物倒入香蕉泥中,搅拌均匀。
7. 把鸡蛋清打成泡沫,加入饼干糊中轻轻搅拌。
8. 准备一个挤花袋,把饼干糊导入其中。
9. 挤花袋喷出小块饼干,放入预热至180度的烤箱中,烤10-15分钟即可。
此时,一份香蕉燕麦补钙饼干就烤好了。这些饼干不仅美味可口,营养丰富,而且还能够满足宝宝的零食需求,是非常适合宝宝食用的一款零食。
总之,制作补钙饼干需要注意健康和安全,选择健康的原材料,坚持从绿色有机的角度出发,不添加防腐剂和其他有害物质,为宝宝创造出健康与可口的美味佳品。