胎儿宫内缺氧是指胎儿在宫内出现氧供应不足的情况。胎儿宫内缺氧的原因有很多，例如孕妇吸烟、氧气供应不足、胎盘异常等。如果胎儿宫内缺氧不加以处理，会导致胎儿发育迟缓、畸形、死亡等严重后果。
怎么能看出胎儿宫内缺氧呢？常用的方法有以下几种：
1. 胎心监护：胎心监护是通过胎儿心跳的变化来判断胎儿的情况。胎儿宫内缺氧时，胎心率会出现异常，一般是变慢或变快，甚至出现心率下降。医生可以通过胎心监护来检测胎儿宫内缺氧的情况。
2. 羊水指标：胎儿宫内缺氧时，会影响胎儿的健康，导致羊水产生变化，如羊水过多或过少。羊水的指标像羊水指数（AFI）或单水囊深度（SDD）也可以作为判断胎儿宫内缺氧的标准。
3. B超检查：B超检查是常用的检查手段之一。通过检测羊水深度和胎儿的体重、大小等指标，可以帮助医生评估胎儿的发育情况，然后进一步判断胎儿宫内缺氧的情况。
以上三种方法虽然能够给出对缺氧状况的评估，但都有一定的局限性。目前，最为准确的判断胎儿宫内缺氧的方法还是依靠胎儿宝贵的生命体征，由医生根据多年的诊治经验来判断。因此，在孕期，孕妇一定要注意保持健康的生活习惯，定期体检和于医生进行及时沟通交流，如此可避免很多不必要的疑虑焦虑情绪发生。如果有任何疑问，一定要寻求医生的帮助。
