对于许多新手父母来说，他们可能会发现，当孩子睡得很沉时，孩子的头很容易被被子或床单盖住，而他们的脖子也可能被遮盖住。这种情况对婴儿的安全非常危险，因为过度遮盖会导致缺氧，甚至会引发窒息。
因此，保证婴儿睡眠时的姿势和周围环境是非常重要的。以下是有关如何确保婴儿睡眠时头部和脖子露出的一些建议：
1. 婴儿睡姿：在宝宝睡觉时，应该让他躺在背部，这是避免窒息的最佳姿势。如果婴儿仍然不稳定，可以将他放在床上同时增加安全边条，以避免他翻转到腹部。
2. 选用合适的睡衣和被子：选择合适的床上用品对保护婴儿的安全也是非常重要的。使用特别设计的婴儿寝具，对于减少床单或被子掩盖婴儿颈部是非常有帮助的。
3. 让他睡在平底的地方：应该让婴儿睡在平坦的表面上，这有助于保持婴儿的头部和脖子处于一个良好的姿势，避免不必要的弯曲或扭曲。
4. 观察孩子的呼吸：在婴儿睡眠时，应该保持监测婴儿的呼吸。如果婴儿的呼吸感觉不正确或过于困难，应该立即就医。
在保证孩子睡眠的过程中，保证婴儿的头部和脖子露在床单或被子外面是非常重要的，因为这可以减少窒息或缺氧的风险。遵循以上建议，可以确保婴儿的安全，保持他们的健康。
