对于八个月大的宝宝来说，补钙是十分必要的。钙是宝宝成长过程中必不可少的营养元素之一，它可以帮助宝宝的骨骼和牙齿发育及维持健康。那么，八个月宝宝应该如何补钙呢？
首先，建议宝妈们在宝宝的日常饮食中增加富含钙质的食物。比如牛奶、乳制品、豆制品、鱼类及蔬菜等都是富含钙的食物。母乳或配方奶粉中的钙也可以满足八个月大宝宝的钙需求。
其次，如果宝宝的钙摄取量还不够，可以适当给宝宝补充钙剂。这里要强调一下，不建议自行给宝宝购买钙剂，应当在医生的指导下选择合适的钙剂。通常，八个月大宝宝使用的钙剂是钙乳酸盐制剂，如碳酸钙、柠檬酸钙等，这些钙剂不仅能够补充宝宝所需的钙质，而且有很好的吸收率。
最后，钙剂的使用量也需要控制，不要过量使用。宝宝补钙剂的使用量，应该根据医生的建议，并且在使用时要遵照说明书上的剂量。
总之，八个月宝宝补钙需要根据医生的指导选择合适的钙剂，并且在日常饮食中多食用富含钙质的食物，这样才能更好的维护宝宝的骨骼健康。
