孩子出汗是正常的生理现象，但出汗过多可能会引起一些健康问题。特别是在夏季高温天气下，孩子容易出汗，过度出汗可能导致脱水、电解质紊乱等问题。那么，太热了出汗多久能好呀宝宝？
首先，需要了解孩子出汗的原因。孩子出汗是身体通过皮肤调节体温的自然反应，这有助于防止身体过热。在夏季高温天气下，特别是在户外长时间运动或活动时，孩子会出汗更多。但是，当孩子出汗过多且无法迅速向外排出时，就可能会引起脱水和电解质失衡等问题。
太热了出汗多久能好并没有一个具体的时间。孩子出汗多少、排汗是否迅速，以及喝水等因素都可能影响出汗和恢复时间。但是，家长可以通过以下方法协助孩子恢复体力和健康：
1. 补充水分：孩子出汗多时，需要及时补充足够的水分，以防脱水。家长可以给孩子喝水或含盐水等电解质饮料，以帮助肌肉恢复。
2. 保持休息：运动或户外玩耍后，孩子需要适当休息，以恢复饱满的体力和健康。建议孩子在室内或阴凉处休息，以防晒和保暖。
3. 注意饮食：夏季饮食宜清淡，避免食用辛辣和油腻食物。可以适量摄入含水分和维生素的蔬菜水果，以促进身体的代谢和恢复。
总之，太热了出汗多久能好呀宝宝，这取决于孩子出汗的程度和出汗后如何恢复。家长可以结合孩子个体情况，合理安排孩子的饮食、运动和休息，以让孩子健康成长。
