奶呛的鼻塞是一种很常见的状况，它会使我们感到不舒服，甚至影响到我们的呼吸。那么，我们该如何应对呢？
首先，我们需要注意饮食。如果你正在喝热牛奶时突然发现鼻子堵了，那么很有可能是热奶的温度太高了。因为高温会刺激鼻子里的黏液，使它变得黏稠，从而导致鼻塞。因此，在饮用热奶时，可以将温度调节至适宜的范围，或者等它稍微变凉再喝，这样有助于减少鼻塞的发生。
其次，可以尝试使用一些药物来缓解鼻塞。比如，可以购买一些海盐水或者盐水鼻喷剂来喷鼻子，这样可以帮助清洁鼻腔以及软化黏液，让呼吸更加顺畅。此外，一些局部按摩也可以起到缓解鼻塞的作用，比如用手指擦拭鼻翼两侧的肉贴，轻轻按摩，这样可以刺激局部的血液循环，从而帮助缓解鼻塞。
最后，如果以上措施都没有效果，那么就需要去医院看病了。医生可以根据鼻塞的严重程度和原因，为你开出相应的药物治疗方案。比如，如果是因为感冒等病毒感染导致的鼻塞，可以使用一些抗病毒药物和退烧药物来治疗。
总的来说，对于奶呛的鼻塞，我们应该采取多种措施来缓解它。如果情况不是太严重，可以通过调整身体姿势或者使用药物来缓解，如果情况比较严重，就需要及时就医了。
