宝宝发烧是家长最担心的问题之一，而且对于三岁以下的宝宝来说，由于其免疫系统还没有完全发育，所以很容易发生一些疾病和感染，导致身体温度升高。在这种情况下，家长应该及时采取措施，帮助宝宝缓解疼痛和不适感。
以下是几个可以尝试的方法：
1. 使用温水浸湿的毛巾：将毛巾浸湿在温水中，然后轻轻拧干，放置在宝宝的前额或脖子上，以帮助散热，同时也能够带来舒适的感觉。
2. 温水擦浴：用温水擦洗宝宝身体来帮助降温，但是擦浴水温不要过高，以免烫伤宝宝。
3. 合理穿衣：宝宝发烧时应该穿轻松、透气和轻便的衣服，避免过于厚重的衣服，这样会加重宝宝的不适感。
4. 正确使用退热药：如医生建议，可以给宝宝使用退热药，但必须按照说明书上的剂量严格使用。
5. 维持室温适宜：室温应该在25摄氏度左右，房间里的空气流通，以保持宝宝的身体温度适宜。
6. 注意口服液体：尽量给宝宝多喝水或其他口服液体以保持体内水分充足，但不要让宝宝喝太多或太冷的液体。
7. 注意宝宝的饮食：宝宝发烧时容易食欲不振，家长应该选择比较柔软和易消化的食物，如绿豆汤、米汤、馄饨汤等，以满足宝宝的营养需求。
总之，在处理宝宝发烧时应该遵循适度温和、有适应性和科学性的原则，并且一定要注意安全和正确的用药方式。如果症状比较严重或持续时间过久，家长应该及时就医，请专业医生检查宝宝并为他提供最好的治疗。
