四岁宝宝晚上出汗是比较常见的问题，其原因可能是身体出现了某些问题，如感冒症状、体温不稳定、过度用脑、环境过于潮湿或过热等。
针对这个问题，我们可以采取以下措施来进行治疗：
1.保持良好的环境：确保孩子睡觉的房间温度适宜，避免过度潮湿、过热；可以使用空调、加湿器等调节器具维持房间湿度和温度。
2.控制饮食：孩子的饮食需要健康、均衡，避免食用过多油腻等容易引起过度出汗的食物；晚上睡觉前几小时要避免给孩子吃较辛辣等刺激性食品。
3.洗澡：保持孩子的皮肤清洁干燥，可以适当增加洗澡的次数，并在睡前进行。
4. 合适的睡衣：选择透气、吸汗性能较好的睡衣和床上用品，避免穿戴过于密实或材质较差的睡衣。
5.治疗相关疾病：如果孩子出汗的原因是身体上的疾病，需要及时到医院就诊并接受相应的治疗。
最后， 需要与孩子沟通，在他出现不适的情况下立即采取相应的措施，避免发生不必要的问题。建议家长尽量让孩子放松心情，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠环境，让他在健康快乐的环境下健康成长。
