宝宝拉肚子和脚出汗都是比较常见的现象，但是如果同时出现，就需要引起家长的重视了。造成这种情况的原因有很多，其中可能包括肠胃炎症、感冒、食物过敏等等。下面是一些解决这种情况的方法：
1.保持宝宝身体清洁干燥
当宝宝出现这种情况时，应该注意给宝宝换干净的衣服和纸尿裤，并保持宝宝清洁干燥，这样可以减少细菌的滋生。在这个过程中，还要注意宝宝的卫生护理，勤洗手，并使用消毒液清理房间。
2.给宝宝适当的饮食
饮食是孩子健康成长的基石，如果孩子食用过油腻、重口味、过甜、过咸等食物，很可能引发肠胃不适。因此，给孩子适当的饮食，孩子喝点温水就好，这个过程中需要注意不要给孩子喝太凉的水或者不干净的水。
3.治疗拉肚子
如果宝宝出现了拉稀的情况，家长应该及时采取措施，对于轻度的肠胃不适，可以少吃一些，多喝点水，或者喝些葡萄糖盐水来补充体力。对于严重拉稀、持续较久的情况，家长应该及时到医院给宝宝治疗。
4.给宝宝适当的休息
在宝宝出现拉肚子脚出汗的情况下，要让宝宝保持足够的睡眠和休息。避免让宝宝受到过多的刺激，这样可以帮助宝宝减轻不适。
总之，当宝宝出现拉肚子脚出汗的时候，家长应该重视起来，并及时采取措施。如果情况严重，建议尽快到医院就诊。同时，宝宝的身体健康和卫生都需要家长重视，勤洗手，保持清洁的环境对于减少疾病传播也是非常有帮助的。
