紧张会导致胎心率发生变化。在孕期，胎儿是通过胎盘获得营养和氧气的，而胎心率的变化可以反映胎儿的健康状态。当孕妇处于紧张或焦虑状态时，体内的催产素和肾上腺素水平会升高，这会引起子宫收缩和心率加快的生理反应，从而导致胎心率的变化。
具体来说，紧张和焦虑会使孕妇的心率加快，同时还会引起交感神经的兴奋，导致子宫肌肉收缩。这些反应会对胎儿产生一定的刺激，进而导致其胎心率变化。研究表明，孕妇的情绪状态对胎心率的影响是显著的，当孕妇处于紧张或焦虑的状态时，胎儿的胎心率会出现显著的改变。
此外，除了情绪状态外，还有其他一些因素也会导致胎心率发生变化。比如，孕妇的体位改变、胎位、胎儿的活动和妊娠期合并症等都会影响胎心率。因此，在孕期，孕妇和医生需要密切关注胎心率的变化，及时发现并处理有异常的情况。
总之，紧张和焦虑会对孕妇和胎儿的健康产生影响，特别是对胎心率的变化。为了保持孕期的健康，孕妇需要积极采取一些放松和缓解压力的方式，如进行适量的运动、听音乐、瑜伽等，同时，在医生的指导下定期进行产检，及时发现和处理异常情况。
