补钙对于婴儿的健康发育非常重要，因为钙能促进骨骼的生长和稳固。然而，如果不恰当地补钙，孩子可能会出现一些副作用，其中包括腹泻。
腹泻是一种胃肠道不适的常见症状，常常表现为频繁排泄、水样便、腹胀、腹痛和恶心等。如果六个月的宝宝在补钙时出现这些症状，那么很可能与补钙有关。
造成腹泻的原因主要有两个方面。其一，过量的钙会对肠胃道产生刺激，引起腹泻等不适症状。其二，摄入的钙与其他食物成分的相互作用可能会导致肠道内菌群失衡，进而造成腹泻和其他不适症状。
为了最大程度地减少宝宝补钙后出现副作用的风险，家长们应该注意以下几点：
1.了解孩子的钙需求量。通常来说，六个月的婴儿每日需要的钙摄入量为200毫克。如果孩子并没有因为饮食问题导致缺钙，不需要过量地补充钙。
2.选择合适的钙来源。钙的来源包括奶制品、豆制品、鱼、绿叶蔬菜等。在选择钙来源时，要注意孩子的年龄和个人情况，选择易于消化吸收的食物。
3.逐步补钙。家长们不应该大量地给孩子补钙，而应该逐渐增加补钙量，并密切关注孩子的反应。
总之，为了让宝宝获得良好的骨骼生长和健康发育，补钙是必不可少的。但是，必须注意补钙的方式和方法，避免过量补钙和选择不适合的钙来源。一旦出现腹泻等不适症状，要及时停止补钙，并咨询专业医生的建议。
