对于许多新父母来说，让婴儿在晚上睡得好，是一个很大的挑战。许多婴儿在妈妈或爸爸的陪伴下感觉更安全和舒适，因此，不少父母选择让婴儿与他们共睡。
然而，共睡时需要注意健康和安全。以下是一些常见的建议：
1.婴儿应该单独睡 睡觉时单独放在婴儿床或婴儿篮里。这可以减少意外窒息或窒息死亡的风险。
2.让婴儿平躺 在睡觉时应该让婴儿保持平躺的姿势，因为婴儿在侧卧或纵向睡觉时，可能会更容易窒息。
3.床的周围应该安全 床单不能过松，避免被覆盖到婴儿的头部和面部，因为这可能会使婴儿窒息。此外，床的周围也应该没有太多的枕头、毛绒玩具或其他物品，因为这些东西可能导致窒息。
4.避免睡在柔软的表面上 婴儿不应该睡在柔软的表面上，如沙发或水床上，因为这些表面可能会让婴儿窒息。
除了上述安全问题之外，父母也应该根据婴儿的需求来做出决策，以确保婴儿睡得好。一些新妈妈发现将婴儿放在自己的床上，可以方便哺乳和安抚他们。然而，如果父母睡觉的姿势过于占据空间，或者在睡眠方面有特殊需求（如睡觉时呼吸比较困难），则共睡可能不是最好的选择。
另一方面，如果婴儿在单独睡觉时总是哭闹不安，则共睡可能是一个很好的选择。然而，父母也应该注意自己的舒适度，并允许自己的睡眠与婴儿的需求相匹配。如果父母觉得共睡不是最好的选择，他们可以尝试其他方法来安抚婴儿，如白噪声或安抚音乐等。
综上所述，共睡可能是一个很好的选择，但需要注意婴儿的健康和安全。父母应该根据婴儿的需求和自己的睡眠需求，做出最佳选择。
