关于孕妇吃菠菜能否去胎毒的问题，其实并没有科学依据。所谓“胎毒”，是一种古代迷信观念，认为孕妇体内有害物质会影响胎儿健康，需要通过一些方法进行清除。但是现代医学并没有确凿的证据证明这种说法的正确性。
至于菠菜是否有助于孕妇健康，可以说是有一定科学依据的。菠菜富含维生素C、铁、钙、胡萝卜素等营养素，有助于孕妇补充营养，增强免疫力，并且对胎儿生长发育也有一定的帮助。
但是需要注意的是，孕妇在食用菠菜的时候还需要注意以下几点：
1.不要过量食用
虽然菠菜营养丰富，但是其中富含草酸，过量食用会影响钙的吸收，甚至引起胃肠不适。建议每天不要超过两次，每次量不要超过100克。
2.避免生吃
生菠菜中可能含有寄生虫和细菌，不利于孕妇和胎儿健康，因此建议孕妇食用煮熟的菠菜。
3.注意搭配
菠菜虽然营养丰富，但是其中含有大量草酸，容易与钙、铁离子结合形成难溶的草酸钙、草酸铁，影响人体对这些营养素的吸收。因此，孕妇在食用菠菜的同时，应适当搭配一些富含维生素C和蛋白质的食物，有利于提高其对营养素的吸收。
综上所述，孕妇吃菠菜能否去胎毒这个说法并不科学，但是孕妇适量食用煮熟的菠菜，有助于增强身体免疫力，提高胎儿健康水平，当然还需要注意食用方法和搭配。
