宝宝喂奶时鼻子呛奶是常见的问题，主要原因是宝宝的鼻子和口腔协调能力尚未完全发展，容易出现鼻咽部流经食管至胃部的反胃现象。对于这种情况家长应该怎么办呢？
一、调整喂奶姿势
宝宝在喂奶时，家长应该让宝宝采用头部抬高的姿势，尤其是在喂奶前后5-10分钟，让宝宝往下仰，帮助宝宝排出鼻咽部食物，降低鼻子奶流的几率。
二、注意喂奶量和速度
宝宝的进食量、速度应该掌握好。不要让宝宝一下喝太多的奶，特别是新生儿。开始要慢慢地喂，分次分量喂奶。家长应该注意观察宝宝的奶量和进食时间，以免过于着急地追求速度，导致宝宝呛奶。
三、清理鼻孔
家长在喂奶前，可以使用鼻塞萎缩剂减轻鼻塞症状，并采用毛巾擦拭鼻孔内的分泌物，并清理鼻孔中的橡皮管，以提高宝宝进食的顺畅度。
四、调整喂奶器材
有时是奶瓶的孔大小、形状不适合宝宝，造成宝宝吸奶不好，容易呛奶。因此，家长要注意喂奶器材的卫生和是否适合宝宝，适时地更换合适的奶瓶、奶嘴、长管器等喂奶器具。
五、及时止咳
如果宝宝呛奶后出现咳嗽，家长要帮助宝宝断续吞咽唾液，清理口腔中的奶水，并轻拍宝宝的后背，促使宝宝咳出食物残渣，缓解宝宝的呛奶症状。
虽然宝宝鼻子呛奶不是太严重的问题，但是家长一定不能掉以轻心，需要及时采取有效的措施解决问题。
