婴儿睡成扁头是一种常见的现象，尤其是对于那些独自平躺在床上的婴儿来说。扁头并不是什么危险的现象，但它会给孩子的外观带来一定的影响。以下是几种防止婴儿睡成扁头的方法。
1. 侧卧睡眠法：婴儿的头骨尤其柔软，而且比成人的头骨更柔软，这就意味着它更容易被压扁。当婴儿横躺着睡觉时，他的头部通常会偏向一个方向。这可能会导致头骨变形，导致婴儿头部出现变形。侧卧睡眠法是一个很好的解决方法。让你的婴儿侧着睡觉，一边睡一边换着头的方向睡觉。
2. 更换睡觉的位置：比如，你可以在婴儿床的不同位置放置不同的玩具或者给他使用不同的音乐或诱人的声音来吸引他的注意力。也可以将婴儿的床放在不同的位置，例如，一天将床放在客厅，一天将床放在卧室的不同位置。
3. 给孩子使用枕头：婴儿应该在下巴以下放置安全的枕头，将头口向上抬起。而不是在头下方放置枕头。这将帮助防止扁平头部。枕头应该是柔软的并且不会对宝宝造成窒息的风险。
4. 经常带婴儿仰卧：睡觉时，你可以让婴儿仰卧，侧睡，改变他的姿势。这可以帮助加强头部肌肉的发展，使扁平头部的风险减少。
5. 让孩子多活动：多让孩子爬爬，坐坐，走走。这样可以加强肌肉的发展和平衡，减少扁平头部的风险。
最后，在遵循上述方法的基础上，你还可以寻求医疗帮助。如果你觉得你的孩子头部扁平发生的非常明显并且伴随着不同的问题，你应该立即与医生联系。情况严重的话，医生可能会建议使用头盔或其他医疗器械，以帮助保持宝宝头部的正常形状。
