宝宝出汗是正常的生理现象，但是如果不及时更换衣服会给宝宝带来不良影响。下面给大家介绍一下宝宝出汗什么时候换衣服。
1.活动量大、出汗多
当宝宝的活动量比较大时，出汗的量也会比较多，这时候就需要更换衣服了。尤其是在夏天，夏季气温高，宝宝出汗更多，需要多次更换。
2.排汗不畅、汗液积聚
如果宝宝因为某些原因，如出汗过多、外界环境湿度大等，导致皮肤排汗不畅，汗液就会在皮肤表面积聚，使宝宝感觉不适。这时候就要及时更换衣服，以免宝宝受凉引发感冒。
3.潮湿阴暗的环境
如果宝宝生活在潮湿阴暗的环境中，衣服容易受到霉变，甚至导致宝宝身体不适。此时，应该每天定时更换宝宝的衣服，并将上次更换的衣服清洗晾干。
4.睡眠时间长
宝宝睡眠时也会出汗，如果宝宝瞌睡不醒，过程时间较长，即使天气凉爽，宝宝的身体也容易出汗。这时候就需要及时更换衣服，以减少宝宝接触到汗液的时间，避免感染皮肤病。
总之，宝宝出汗后，要尽快更换干净的衣服，保持宝宝的皮肤干爽，减少感冒和皮肤病的发生。建议家长多备一些干净的衣服，定时更换，并及时清洗衣物。
