宝宝发烧发凉可能会让家长感到非常担忧和害怕，因为宝宝的身体比成年人更为脆弱，状况不稳定。而且，宝宝的免疫系统还很薄弱，容易受到各种病毒和细菌的侵袭，引起身体不适和其他症状。
然而，宝宝发烧发凉并不一定是一种严重的症状，它可能是身体正常反应的一部分，以对抗一些疾病和感染。下面是一些常见的原因：
发烧：当宝宝感染病毒或细菌时，身体会产生炎症和发热来消灭它们。如果宝宝的体温达到了38度或更高，那么他就会发烧。此时，家长可以使用物理降温措施如擦冰醋水、冷敷等来缓解。
感冒：由于季节变化等原因，宝宝可能会感冒，出现鼻塞、流鼻涕等症状。这时候，家长可以通过清洁鼻腔、多喝水提高身体免疫力等方法缓解。
咳嗽：咳嗽是宝宝身体对刺激物做出的反应。当宝宝喉咙和支气管受到刺激，身体就会试图去清理它们，产生咳嗽反应。家长可以让宝宝多喝温水，吃一些清淡的食物，如绿色蔬菜、水果等。
感染：如果宝宝出现呕吐、腹泻、发烧等症状，那么他极有可能感染了某些病菌，此时家长应尽快带宝宝去医院进行检查以及治疗。
总而言之，宝宝发烧发凉是一种正常的生理现象，家长需要仔细观察宝宝的症状并根据情况来采取相应的措施以保护宝宝的健康。建议家长平时应该加强宝宝的体育锻炼和饮食营养，尽量避免宝宝暴露在流感等病毒环境下，提高宝宝的身体免疫力。同时，定期进行体检以及接种疫苗也是保护宝宝身体健康的重要措施。
