想要预防胎儿畸形，需要从以下几个方面进行注意和做好：
1. 生活方式：妊娠期间需要注意饮食和生活习惯，适度的运动和保持心情愉快是非常必要的。尤其是需要避免吸烟、饮酒、使用毒品等不良习惯，不要接触较强的辐射源。
2. 预防感染：保持良好的卫生习惯，尤其是遇到季节性高发疾病时需要时刻注意防范。尽量避免到人群密集的地方，保持个人清洁。
3. 疾病管理：治疗慢性疾病和生殖系统感染是非常重要的。在怀孕前需要对慢性疾病进行治疗和控制。如果有感染需要及时治疗，防止影响胎儿健康。
4. 合理的饮食：需要摄入均衡、营养丰富并含有足够维生素和矿物质的食品。适量增加优质蛋白质的摄入，避免摄入过量的盐和糖分。
5. 产前筛查：在怀孕前必要的检查和筛查是非常重要的，可以通过B超、羊水穿刺等方法来了解胎儿是否有异常。如果有异常，可以采取相应的治疗措施。
6. 避免药物与化学物品：在怀孕期间尽量避免使用含有毒性的化学物品以及对胎儿有影响的药品，特别是在孕早期三个月和最后一个月。
通过上述方法可以有效地预防和避免胎儿畸形的发生，保障胎儿在母体内得健康发育。
