宝宝头上老出汗不一定是缺钙的原因。宝宝头上常常出汗是正常现象之一，因为宝宝的头部比其他部位更容易发热，而出汗则是身体的一种调节机制。宝宝出汗的情况还与其活动量、天气状况、房间温度等相关。
当然，缺钙也是导致宝宝出汗的一种可能原因。钙是宝宝骨骼生长所需的重要营养素，缺乏钙会影响宝宝骨骼发育和牙齿生长，同时也会影响免疫系统的功能。如果宝宝除了出汗还表现出骨骼生长缓慢、容易脆骨等情况，那么很可能是缺钙所导致的。此时，家长应该及时咨询医生，做好钙和维生素D的补充。
除了缺钙外，宝宝头上出汗还可能是其他疾病引起的，如宝宝体温异常升高、感染等。因此，当宝宝头上频繁出汗的情况持续存在并伴有其他不适表现时，应及时带宝宝去医院就诊。在做出诊断之前，家长不要盲目给宝宝补钙或其它保健品，以免适得其反。
最后，家长应注意宝宝的饮食营养均衡，适量补充含钙食物，如奶制品、豆制品等，同时给宝宝适量晒太阳，利用紫外线促进身体对钙的吸收，增强骨骼发育。
