孕晚期是指妊娠28周到出生前的任何时候，这个阶段的胎儿已经发育完全，体重增加迅速，产妇的身体也在逐渐适应生产。在这个阶段，了解胎儿的状况对于产妇的安全和胎儿的健康都至关重要。其中胎心率是最重要的指标之一。
胎心率是指胎儿的心脏跳动次数，通常为每分钟120-160次。通常胎心率可以通过胎心监护器或听胎音器进行测量。
在孕晚期，产妇应该全天候留意胎心率。在每天约定时间，应每次测量两次，每次测量十五分钟。平均测量应是每小时四次。
在进行胎心率监测的时候，注意以下几点：
1. 保持舒适：孕妇在进行胎心率测量时应尽量舒适。胎心监护器应放置在腹部上，然后将带子轻轻地系好。
2. 保持正常活动：孕妇在进行胎心率测量时应保持正常活动，并避免过度休息或过度活动。这样可以获得更准确的结果。
3. 宜在躺着的时候：最好在躺着的情况下进行测量，以便更准确地测量胎心率。
4. 倾听专业医生的指导：日常生活中，应密切关注专业医生的指导，如出现异常情况，应及时请医生进行胎心监测。
在孕晚期，胎心率异常常常是产妇的危险信号，如果您注意到宝宝的心率较不规则或者心率偏快或偏慢，请立即向医生报备。这个时候，医生将进行进一步的监测，以确定它是否需要更多的注意和护理。
在进行怀孕晚期的胎心率监测时，孕妇要注意以上的一些事项，以确保宝宝的健康和自己的安全。当发现胎心率异常时，要及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。
