在新生儿的生长发育过程中，钙是非常重要的元素。它不仅是骨骼和牙齿发育的关键因素，还对心肌、神经系统及其他组织和器官的正常功能发挥起着重要作用。因此，宝宝多大开始补钙是由其出生时的体重、年龄、食物摄入等多个因素影响的。
在医生的监护下，通常会建议新生儿的妈妈在怀孕期间就加强钙的摄入。因为怀孕期间，孕妇需要大量的钙来支持胎儿的发育。如果孕妇在怀孕期间缺钙，那么宝宝出生后就可能会缺钙。
出生后，宝宝可以通过母乳或人工喂养获得足够的钙。钙在母乳中是相对充足的，所以母乳喂养宝宝通常不需要额外补钙；但对于人工喂养的宝宝，医生一般会在1-2周龄开始给予钙补充。
对于早产儿或体重低于2500克的婴儿，他们的骨骼发育一般比较差，容易发生低血钙。这种情况下，医生可能会在出生后立即给婴儿进行钙补充。
当宝宝开始进食固体食品时，应在其饮食中增加富含钙的食物，如豆腐、奶酪、酸奶、绿色蔬菜等；同时饮食中的铁、维生素D等营养成分也很重要，可以帮助提高钙的吸收率。
总之，新生儿补钙是一个需要重视的问题，因此全面、均衡地膳食和定期检查是非常重要的。家长们应该根据医生的建议合理补充钙质。
