维生素D是宝宝健康成长不可缺少的营养素,可以有效预防佝偻病,促进骨骼发育。对于一岁多的宝宝而言,在日常饮食中摄入的维生素D其实并不足够,因此需要补充维生素D。
补充维生素D的方式有多种,最常见的方法是口服维生素D滴剂。根据国内市场维生素D滴剂的品牌和规格不同,价格也不同。目前市面上一些比较知名的婴幼儿维生素D滴剂品牌如安利、惠氏、美赞臣等,价格在几十元到上百元之间不等。选择品牌时,建议选择品牌信誉较高的产品,并注意核对规格和使用方式。
另外,还可以通过阳光照射来补充维生素D。但需要注意的是,阳光时间、强度、季节等多种因素都会影响维生素D的合成量,而且宝宝皮肤特别娇嫩,阳光照射时需要注意避免直接暴晒,选择较为温和的时段和时间,确保宝宝皮肤不会受损。
总的来说,一岁多宝宝每天需要补充400IU维生素D,选择口服维生素D滴剂是比较方便、安全的方式。当然,价格也略有差异,建议结合自身预算,选择适合自己的品牌和规格。