据儿科专家建议，1岁以内的小宝宝是不需要枕头的，因为他们的颈部肌肉还没有发展完全，用枕头容易导致颈椎不良后果。此外，枕头还会将头部向前推，导致憋气、掉枕和轻微的窒息现象。
同时，枕头上也会沾上宝宝吐奶、口水和汗水等物质，容易引起细菌感染。宝宝的呼吸系统比成人脆弱，过多的细菌会引起病情恶化，或者引发宝宝其他的疾病。
所以，建议1岁以下的小宝宝睡觉的时候，最好不要使用枕头。当宝宝年龄逐渐长大，颈椎也逐渐成熟，可以考虑选择较低的枕头，如小儿纺织品公司生产的淡黄色弧形“小童护颈枕”等。此外，我们还需了解一些宝宝安全睡眠的原则，以保证宝宝的安全和睡眠质量。
首先，让宝宝仰睡。领带情况下，仰卧姿势可以减少窒息和SIDS的风险，因为宝宝的呼吸道不会被压迫。
其次，保持宝宝的睡眠环境清洁。每晚睡前可以清理一下宝宝睡床，并保证室内空气流通。
最后，要时刻关注宝宝的身体变化。如果发现宝宝睡觉时姿势不对或不舒服，可以尝试更换枕头或睡床，让宝宝更加舒适和安全地睡觉。
