宝宝发烧是一件常见的事情，很多父母常常会因为宝宝的发烧太过于慌张，一些完全不需要治疗的低烧也会让他们感到很紧张。因此，辨别出宝宝是否真的发烧以及热度的高低就显得尤为重要。
一、观察宝宝的行为
当宝宝发烧时，通常会表现出一些与平时不同的行为。比如，宝宝会比较烦躁、不愿意吃奶或者其他食物、睡眠质量差等。如果宝宝的这些表现与平时不一致，就说明他可能发烧了。
二、观察宝宝的外表
当宝宝发烧时，通常会出现一些潮红、面色发热、汗水比较多等症状。此时，妈妈可以用手感触宝宝的额头、胸口、小手和脚底下等部位，如果这些部位的皮肤比平时更加发热，就说明宝宝真的发烧了。
三、测量体温
测量宝宝的体温是比较准确的判断宝宝是否发烧的方法。当宝宝的体温达到37.5℃以上时，就可以认为他已经发烧了。测量体温可以使用体温计或者额温枪等，以最为准确的数字为准。
四、观察发烧时间
对于发烧的宝宝，通常会有一个比较清晰的感染时间带。如果宝宝前几天一直有感冒、腹泻、食欲不振等感染症状，那么这个时候宝宝突然发烧，就很有可能是病毒感染或者其他病菌感染导致的。
通过以上几个方法可以判断出宝宝是否发烧，如果宝宝确实发烧，家长应该及时采取相应的方法去控制宝宝的体温，避免出现过高的体温导致的健康问题。
