黄疸胎毒是一种常见的孕期并发症，也叫胆汁淤积症。它是由于孕妇身体内的激素变化引起的胆汁淤积，导致黄疸，皮肤和眼球发黄，肝功能损伤等症状。但是，怀孕后期秘什么去黄疸胎毒呢？
1.充足的水分
保持足够的水分是非常重要的。喝充足的水对肝脏、血液和淋巴都非常重要。水能够促进毒素从肝脏中排出。
2.饮食方面
孕妇在孕期应该吃少量而多餐。尝试避免肥肉、动物内脏等高脂肪食品，因为它们会增加肝脏处理和排除毒素的工作量。取而代之的是可以选择蔬菜和水果，像胡萝卜，苹果，葡萄柚等水果和绿色的蔬菜。
3.适当的运动
适当的运动能够促进血液循环，改善肝脏功能。但要注意不要过量，因为过度运动也可能导致疲劳和身体的其他问题。
4.让肝脏休息
孕妇在生活中应该避免过度劳累，要保持情绪平稳，避免情绪波动。这些都会使肝脏机能受到影响。良好的休息和放松状态有助于保持身体的免疫系统健康。
5.中医养生保健
在中医养生保健中，可以尝试喝一些茶来促进排毒和清肝。例如，可以泡一些玫瑰花茶、甘草和菊花茶等。这些茶都有良好的保健效果，有助于改善肝功能。
总体而言，怀孕后期秘什么去黄疸胎毒，最好是遵循医生的建议和指导。养成健康的饮食习惯、保持充足的水分、适当运动、养成良好的生活习惯、以及中医养生保健等措施都有助于缓解黄疸并改善身体健康。
