作为父母，我们都希望宝宝健康成长，不受任何健康问题的困扰。其中一个重要的问题就是补钙。钙是宝宝成长发育所必需的营养元素之一，能够保证儿童牙齿发育、骨骼生长以及神经系统健康。因此，宝宝缺钙容易引发生长发育不良等问题，而且可能会导致营养缺乏症，严重的话会引起身体其他疾病的产生。
在宝宝需要补充钙的时候，家长可以选择让其口服钙制剂。目前市面上常见的钙制剂主要有婴儿钙、鱼肝油钙、复合维生素D钙等。
婴儿钙
婴儿钙是专门为0-3岁宝宝设计的，以满足婴幼儿生长需要，并且采用不同的配方，适应宝宝不同的需求。婴儿钙具有成分纯正、溶解速度快、吸收率高、用量适中等特点，适合于宝宝补充钙质。
鱼肝油钙
鱼肝油钙含有多种维生素，如维生素D3，能促进钙质、磷质的吸收。鱼肝油不仅富含维生素D3，还含有不饱和脂肪酸和多种矿物质，能够促进宝宝骨骼和牙齿的生长，改善免疫力，预防呼吸道感染等。
复合维生素D钙
复合维生素D钙是维生素D3与钙的复合制剂，可增强钙的吸收效果，对宝宝的骨骼生长和身体免疫力的提升都有显著的作用。能更好地维护宝宝的营养需求。
无论选择哪种钙制剂，家长在给宝宝服用前必须先咨询医生，同时要注意以下几点：
1、服用剂量要准确，切勿超量。
2、宝宝必须直接饮食服用，不要混合于奶粉、牛奶、果汁等中。
3、定期体检，及时调整宝宝的钙摄入量，避免出现偏高或偏低问题。
总之，正确选用钙制剂能有利于宝宝的健康成长。但是要警惕不法商家或者临床经验医生，不要盲目听信广告或者医生的推荐。合理的补钙首先要听取科学医疗机构的建议，从量、质、时间三个方面进行充足、均衡、长期的补充。只有正确的补发会更有助于宝宝的健康发育。
