当宝宝出现发烧症状时，家长首先要做的是降温，以减轻宝宝的不适和痛苦。但是，宝宝胃火发烧如何降温呢？以下是一些常用的方法：
1. 喝水：发烧时，宝宝的身体会失去大量水分，喝水可以补充体内水分，保持水平衡，同时也有助于降温。
2. 擦身体：可以使用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋窝、手掌、脚底、耳后等部位，这些部位温度较高，擦拭可以促进散热。
3. 浸泡：将宝宝的手脚放在温水中浸泡，有助于降温。但要注意水温不宜过高，以免烫伤宝宝。
4. 使用药物：如果宝宝的体温过高，可以给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但一定要按照医生的建议和剂量使用。
5. 避免过度穿衣：在室内应尽量少穿衣服，以免影响热量的散发，而在户外要用足够的衣物保暖。
总之，宝宝发烧时家长应及时采取措施降温，但也要根据宝宝的具体情况来选择适合的方法。同时，在使用药物时一定要遵医嘱，以免出现不必要的风险。
