一个月的婴儿可以睡凉席，但还需要注意一些事项。首先，由于婴儿的皮肤比较娇嫩，容易被凉席的凉气刺激，如果室温过低或凉席过凉，容易引起婴儿感冒或生病，因此需要控制室温或稍微加个薄被子来增加保暖。另外，夏季炎热时，凉席不能完全接触到婴儿的皮肤上，可以加一个薄垫子或者毛巾来隔离一下。同时，要对凉席的清洁和卫生进行重视，保持干燥清爽和周密消毒。
凉席有很多好处，比如透气性好、舒适度高、天然环保等，而且对于湿热的南方地区，能够夜间减少身体的出汗，有助于保持健康舒适的睡眠环境。但是针对婴儿而言，凉席不是唯一的选择，还有纯棉的床单、竹炭垫、吸湿透气的海草垫等选择，可以依据家庭自己的实际情况进行选择，只要保证卫生干净、安全适用就行。
