青果炖肚子，是传统的中医食疗方，主要用于清热解毒、排除体内湿毒。在中医理论中，湿毒是指体内湿气和毒素相互作用形成的病理状态，会导致各种炎症、萎缩和功能障碍等症状。妊娠期间，女性的体内湿毒也容易积累，产生一定的影响。因此，青果炖肚子在祛胎毒方面是有一定的功效的。
青果炖肚子是可以通过中药功效来净化肝脏和肾脏的，同时有良好的养胃、健脾、益气等功效。而肚子也含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，可以滋润肌肤、延缓皮肤老化。所以，青果炖肚子也是一道不错的美容养颜食品。
但是，使用青果炖肚子祛胎毒还有一些需要特别注意的问题。首先，对于孕妇来说，青果炖肚子应该挑选无任何污染的青果，而且不能同时放入过多的糯米、大枣等食材。否则，食用过多可能会产生多余的激素对胎儿产生不良影响。
另外，青果炖肚子祛胎毒的效果并不会自动显现。必须在积极控制饮食，保持规律作息的基础上进行，并且要长期坚持，像侧重蔬果、杂粮等绿色健康食品，也要坚持每天适量饮水，坚决杜绝饮用碳酸饮料、浓茶咖啡以及久坐看电脑需协调及时排便等坏习惯，才能收到较好的效果。
综上所述，青果炖肚子确实有一定的祛胎毒功效，但必须谨慎使用，选用新鲜无污染的食材，适量食用，并且必须与健康的生活习惯结合使用才能收到更加显著的效果。
