当宝宝体温超过正常值时，体内会自动调节来降低温度。其中，出汗就是一种很有效的降温方式。我们可以根据自己的经验，观察宝宝出汗的情况来判断宝宝退烧的程度和时间。
首先，如果宝宝的体温较高，出汗是无法立即让宝宝退烧的。身体需要一定时间来散热。一般情况下，出汗后，宝宝的体温会逐渐下降，但这需要一定的时间。因此，宝宝出汗越多，退热时间就会越短。
其次，降温的速度也会受到宝宝年龄、健康状况、出汗量和环境温度等因素的影响。年龄较小的宝宝通常需要更长的时间来调节体温。如果宝宝的健康状况较差，例如身体虚弱或受到某种疾病影响，此时出汗对宝宝的退热作用会减弱。此外，如果环境温度过高或过低，也可能对宝宝的出汗降温产生影响。
最后，应该根据宝宝体温表现及时采取必要的措施。如果宝宝的体温持续高温，出汗也较多，建议及时进行体温调节，例如降温、取药等。此外，要注意宝宝的环境卫生，保持干燥、清洁的环境有助于宝宝的健康。
综上所述，宝宝出汗多久会退烧需要考虑多种因素。一般情况下，宝宝出汗后，体温会逐渐下降。然而，退烧的时间因人而异。
另外，家长们在给宝宝擦浴后一定要让宝宝及时吃一些清淡的食物，多喝水，但避免太冷或太热。并及时给宝宝进行体温测量，如果体温过高，家长可通过出汗等方式帮助宝宝退烧，也可使用一些退烧药或药物。要注意药物的用法及用量，按照医生的指导来给宝宝服用。在宝宝出现发热时，家长们不要慌张，保持冷静，及时采取适当的措施，才能做到正确处理。
