孕妇晚期应该多吃一些能够去胎毒的食物，这样可以让母体更加健康，胎儿也能受益。以下是几种建议孕妇在晚期多吃的食物：
1. 蔬菜：蔬菜富含各种营养素和纤维，能够清除体内的毒素，增强免疫力。建议选择胡萝卜、菠菜、芹菜、西兰花等蔬菜，多吃沙拉、汤和煮熟的蔬菜。
2. 水果：水果也富含各种营养素和纤维，可以帮助清除体内毒素，建议选择含有维生素C和抗氧化剂的水果，如柑橘、草莓、蓝莓等。
3. 坚果：坚果富含蛋白质、纤维和健康脂肪，可以提高身体的免疫力，并帮助消除毒素。建议选择南瓜子、杏仁、核桃等，每天吃一小把。
4. 鱼类：鱼类富含Omega-3脂肪酸，能够减轻炎症和增强免疫力，对心脏健康也有益。建议选择沙丁鱼、鲑鱼、鳕鱼等富含Omega-3的鱼类。
5. 全谷物：全谷物富含纤维、维生素和矿物质，能够帮助清除体内毒素和增强免疫力。建议选择糙米、燕麦、全麦面包和全麦面条等全谷物食品。
除了以上的食物，孕妇在晚期也不应该吃太多油炸食品、甜点和加工食品，避免摄入过多的糖和脂肪。此外，孕妇也应该保持适当的运动和良好的睡眠，以提高身体的免疫力和清除体内毒素。最后，孕妇在选择食物时应该咨询医生的意见，确保自己和胎儿的健康。
