呛奶后嗓子里有口痰，这是一种非常常见的现象，它可能是由于食物进入呼吸道而引起的。当我们吃东西的时候，如果没有深呼吸，导致食物进入呼吸道，这时我们会感到呛咳和喉咙不适，可能会有口痰产生。而且如果呛咳的时间比较长，嗓子会很不舒服，另外还有可能出现一些严重的症状，如喉部疼痛、呼吸困难或感染等。
如何解决口痰问题呢？
首先应该尽量避免深呼吸，慢慢咳出食物，以避免导致更严重的症状。接下来您可以尝试以下方法：
1.喝水：喝水可以帮助您把口中的食物咽下去，同时还可以舒缓嗓子的不适感。
2.嚼饼干：饼干可以很好地帮助您吞咽，同时可以缓解口中的不适感。
3.嗓子擦洗：将温水放入杯子中，加入少量盐，在温水里倒入一勺蜂蜜，搅匀后用来漱口和擦嗓子，这样可以有效减轻口痰的不适感。
4.喉咙保温：喉咙的温度如果过低就会导致口痰的产生，建议使用围巾等物品保持嗓子的温度，在平时也要多注意保证嗓子的温度。
最后，如果您的口痰问题比较严重，可能需要去医院做进一步的治疗。这时候，您可以去看医生，接受专业治疗，以便更快地恢复健康。
