胎心率的变化是反映胎儿健康状况的一个非常重要的指标。在正常情况下，胎心率应该在每分钟120 ~ 160次之间。但在实际应用中，我们会发现胎心率会出现一次高一次低的情况，这种情况一般是由以下原因造成的。
1.情绪影响
孕妇的情绪波动会影响胎儿的情绪状态，进而影响胎心率的变化。例如，当孕妇处于情绪紧张、疲劳、焦虑等情况下，会导致胎心率升高。相反的，当孕妇放松心情时，胎心率会下降。因此，孕妇应该注意保持良好情绪状态，以避免对胎儿产生不良影响。
2.胎儿活动
胎儿活动是胎心率变化的另一个常见原因。胎儿在母体内部不停活动，会导致胎心率升高。相反的，当胎儿处于休息状态时，胎心率会下降。因此，当孕妇感受到胎动时，胎心率应该升高，这是胎儿生命体征的正常反应。
3.宫缩
宫缩也可以导致胎心率的变化。当宫缩发生时，会对胎儿血流造成一定的影响，导致胎心率变化。如果孕妇感觉到宫缩，则应该及时就医处理，以避免对胎儿产生不良影响。
4.胎儿健康状况
最后，胎心率还反映了胎儿的健康状况。如果发现胎心率一次高一次低，并且频率和幅度都比较大，表明胎儿很可能存在异常情况，需要立即就医处理。
综上所述，胎心率的变化一次高一次低的情况是由多种因素造成的，孕妇们需要密切关注自己的情绪状态、胎儿的活动情况及宫缩等因素，以判断胎儿的健康状况是否存在异常，并及时就医。同时，孕妇应尽量保持良好的心情，给胎儿一个健康、愉快的生长环境。
