婴儿睡席子的时间因个体差异而异。总体来说，从婴儿出生后1个月开始，就可以开始尝试让婴儿睡在席子里了。这主要是因为婴儿1个月左右的时候，头颈得到了良好的控制，可以自主调整身体的位置，避免以头部压迫呼吸道。
而对于新生儿，则建议在最初的几个星期内让其睡在摇篮或者婴儿床里，这样可以更好地控制婴儿的姿势和位置，避免压迫呼吸道。
当婴儿睡在席子里时，一定要选择适合婴儿体型的席子，并注意以下几点：
1.席子必须稳定。如果席子不够稳定，婴儿会在睡觉过程中滚下来，增加受伤的风险。
2.席子必须有良好的通风。不要选择塑料、胶棉等材料制作的席子，这些席子不仅通风性较差，还会释放出有害物质。
3.婴儿不要裹得太紧。裹得太紧会影响婴儿的呼吸和运动，增加呼吸窒息和猝死的风险。
4.避免共用席子。不要让婴儿与成人共用同一张席子，因为成人的体型和睡姿会影响到婴儿的舒适度和呼吸正常程度。
总之，选择合适的席子，合理安排婴儿睡眠姿势，注意呼吸道的通畅，以及保持良好的卫生习惯，可以让婴儿健康快乐成长。
