根据美国儿科学会推荐，婴儿应该在6个月大之前不趴睡。原因是在这个年龄段，婴儿的颈部肌肉还没有完全发育，趴睡容易引起窒息。
一旦婴儿能够翻身，他们可能会在睡眠中自己翻到趴睡的位置。如果你发现你的婴儿自己翻到了趴睡的位置，那么可以让他自己睡，因为他已经有能力自己翻身了。
在孩子能够独立翻身之前，婴儿应该在背部睡觉。这是因为背部睡眠对于突发性婴儿死亡综合症有预防作用。
当孩子学会了自己翻身之后，他们可以练习在婴儿床上以及地毯上的趴睡。这样可以让他们的颈部肌肉得到锻炼，同时帮助改善力量和协调能力。然而，在婴儿睡觉时，应该注意床铺的安全性以及婴儿的侧卧位置。
总的来说，婴儿在学会自己翻身之前应该在背部睡觉。在学会自己翻身之后，婴儿可以尝试练习趴睡。但在任何时候，家长都应该注意婴儿的睡眠安全，并避免使用翻转型婴儿床或单层浅水床等不安全的床铺。
