2岁宝宝是处于生长发育阶段的，因此需要得到足够的营养。除了食物外，补充维生素也是必要的。以下是2岁宝宝应该补充的维生素：
1. 维生素A
维生素A对于儿童的生长和发育非常重要，包括维护皮肤、保持免疫系统的健康，以及保护视力等方面。通常从蛋黄、奶酪、红肉、鱼类等食物中摄取。
2. 维生素C
维生素C是一种植物性营养素，可以帮助宝宝消化吸收其他营养物质，增强免疫力。常见的维生素C食品包括橙子、草莓、芒果、白菜等。
3. 维生素D
维生素D对于宝宝的骨骼生长非常重要，能够促进钙和磷的吸收。宝宝可以通过日晒和食物中摄取维生素D。食物中丰富的维生素D食品包括奶制品、三文鱼等。
4. 维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，有助于增强宝宝的免疫系统、减缓细胞老化。维生素E丰富的食品包括坚果、酪梨、橄榄油等。
总之，宝宝对于维生素的需求因人而异，最好的方法是在医生或营养师的指导下进行饮食和维生素的摄入计划。在选择维生素补充剂时，应特别注意不超过建议剂量，以避免过量。
