2周宝宝不喝牛奶怎么补钙？
对于2周的宝宝来说，母乳或奶粉是他们最主要的营养来源。而钙是婴儿成长发育需要的重要营养元素之一，如果宝宝不喝牛奶，我们可以从以下几个方面来补钙。
1. 增加宝宝的曝露于阳光下的机会，阳光中的紫外线可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进宝宝的钙吸收。但要注意的是，宝宝不要暴露于强烈阳光下，可以选择早上或晚上阳光较柔和的时间。
2. 给宝宝添加含钙的固体食物，比如豆浆、豆腐、芝麻糊、紫菜、鱼肉等。不过在宝宝6个月之前不建议添加固体食物。
3. 选择富含钙的奶粉。如果宝宝经过医生的检查确认不能喝牛奶，可以选择添加了钙的奶粉来补钙。但要注意的是，钙的摄入需控制在合理的范围内，过度补钙也有可能对宝宝的健康造成不利影响。
4. 如果钙的缺乏是由于宝宝消化系统的问题导致的，可以在医生的建议下使用钙补充剂。
总的来说，让宝宝摄入足够的钙要从多个方面入手，如增加宝宝的曝露于阳光下的机会，添加含钙的固体食物，选择富含钙的奶粉等。同时要尽量避免钙的过度补充。如果宝宝出现了钙的摄入不足的情况，一定要及时咨询医生，寻找适合宝宝的补钙方法。
