宝宝从出生后就需要不断的吸收钙质来满足生长发育的需要。钙是宝宝骨骼发育所必需的元素，因此补充钙成为了日常营养补充的一个关键点。鱼肝油富含多种必需脂肪酸以及维生素A、D等元素，是很多妈妈选择为宝宝补钙的首选之一。那么，宝宝几个月补钙鱼肝油呢？这个问题并没有一个固定的答案。以下是一个参考性的建议：
1. 0-6个月宝宝：在母乳喂养下，宝宝已经摄入了足够的钙和维生素D，不需要特别添加鱼肝油。
2. 6-12个月宝宝：这个时期，宝宝开始进食固体食物，但仍需要额外的钙和维生素D摄入。建议每天给宝宝补充1毫升到2毫升的鱼肝油，可以选择添加在食物或者母乳中。
3. 1-3岁宝宝：这个时期，宝宝的骨骼正在迅速发育，需要更多的钙和维生素D进行支持。建议每天给宝宝补充2毫升到3毫升的鱼肝油。
需要提醒的一点是，宝宝补充鱼肝油时应逐渐增加剂量，避免过量导致症状发生。同时，宝宝补充鱼肝油的最好时间是晚上睡前，可以降低过量的风险。
总的来说，宝宝补钙鱼肝油的剂量和时间是需要个体情况进行具体分析和综合考虑的。家长可以结合宝宝的年龄、体质、食量等方面来进行选择和整体规划，让宝宝更好地吸收并充分利用鱼肝油中的营养元素，保证宝宝健康成长。
